Wir trainieren im ASIA SPA Leoben | In der Au 3 - 8700 Leoben |
ASIA SPA + SV Leoben-Schwimmen - Das ist SCHWIMMSPORT-SPASS!
Aufnahme:
Vorschwimmen: Mittwoch, 2. Oktober 2019 um 15:30 Uhr (um Voranmeldung wird gebeten, Eintritt ist selbst zu bezahlen)
Voraussetzung für die Aufnahme in die SVL Schwimmsektion:
ab dem Alter von 6 Jahren
Gruppeneinteilung:
Nemos: Für junge Schwimmanfänger. Spielerischer Trainingsaufbau, kindgerechtes Heranführen an Wasserlage, Grobtechniken der Schwimmstile, Kopfsprung, Tauchen, Wenden…
Ziel: „Wassergefühl, Wasserlage, Wasser greifen“ entwickeln
2 Trainingseinheiten pro Woche.
Dolphins 1: Für junge Schwimmer. Erlernen der 4 Schwimmstile in Grobform
Ziel: regelmäßiges Training, eventuell bereits Teilnahme an ausgewählten Wettkämpfen
2 Trainingseinheiten pro Woche
Dolphins 2: Für heranwachsende Wettkampfschwimmer. Erlernen der Schwimmtechniken auf Wettkampfniveau
Ziel: regelmäßiges Training, Teilnahme an ausgewählten Wettkämpfen
4 Trainingseinheiten pro Woche
Little Sharks: Für junge Leistungssportler. Gezielter Trainingsaufbau zur Teilnahme an mehreren Wettkämpfen
Ziel: Ziel: Anschluss zum Leistungssport, aktive und bewusste Leistungssteigerung
4 Trainingseinheiten pro Woche
Sharks: Für Jugend-Spitzenschwimmer. Leistungs- und wettkampforientierter Trainingsaufbau zur Teilnahme an nationalen und internationalen Wettkämpfen.
Ziel: regelmäßiges Training, Teilnahme an ausgewählten Wettkämpfen
6-9 Trainingseinheiten pro Woche
Orcas: Für alle Erwachsenen, die trainieren bzw. Schwimmtechniken erlernen und verbessern möchten.
Ziel: Persönliche Fitness, Teilnahme an Masters-Wettkämpfen
3 Trainingseinheiten pro Woche möglich
Trainingszeiten:
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | |
Nemos | 15:30-16:15 | 15:30-16:15 | ||||
Dolphins 1 | 15:00-16:15 | 15:00-16:15 | ||||
Dolphins 2 | 15:15-16:30 | 15:00-16:15 | 16:15- 17:30 | 15:00-16:15 | ||
Little Sharks | 15:15-17:00 | 15:00-16:15 | 16:15-17:45 | 15:00-17:00 | ||
Sharks | 16:30-19:15 | 16:00-18:30 | 16:00-18:30 | 17:30-19:30 | 16:30-19:15 | 11:45-14:15 |
Orcas | 19:15-20:30 | 15:30-16:15 | 19:15-20:30 |
Trainingsregeln und Tips gibt es hier
Das Trainerteam: | ||
![]() DI Dr. Heinemann Gabor |
![]() Heinemann Heike |
![]() Paier Daniel |
![]() Shurdhaj Fazli |
![]() Shurdhaj Florjan |
![]() Welzel Hannah |
![]() MSc. Wohlmutter Christian |