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Training

Wir trainieren im ASIA SPA Leoben | In der Au 3 - 8700 Leoben |

ASIA SPA + SV Leoben-Schwimmen - Das ist SCHWIMMSPORT-SPASS!

Aufnahme:

Vorschwimmen: Dienstag 15:30 und Freitag 16:30 (Wir bitten um Voranmeldung!)

Voraussetzung für die Aufnahme in die SVL Schwimmsektion:

  •     Eine Länge im 25m Becken frei schwimmen
  •     Vom Beckenrand ins 25m Becken springen, untertauchen und zum Beckenrand schwimmen.

Gruppeneinteilung:

Nemos: Kinder-Einsteigergruppe, Erlernen aller Grundschwimmtechniken
Wettkämpfe erst ab Erreichen eines bestimmten Niveaus
2 Trainingseinheiten pro Woche.

 

 

Penguins: Erlernen der Schwimmtechniken auf Hobbyniveau
keine Wettkampfteilnahme
2 Trainingseinheiten pro Woche

 

 

Dolphins: Erlernen der Schwimmtechniken auf Wettkampfniveau
Wettkampfteilnahme je nach Leistungsniveau
3-4 Trainingseinheiten pro Woche

 

 

Sharks: Leistungs- und wettkampforientierte Trainingseinheiten
regelmäßige Wettkampfteilnahme
5-10 Trainingseinheiten pro Woche

 

 

Orcas: Nichtbetreute Trainingszeiten für Erwachsene
Trainingsbetreuung ist individuell auf Anfrage möglich
Die Teilnahme bei Masterswettkämpfen ist möglich und erwünscht!
3 Trainingseinheiten pro Woche

 

Trainingszeiten:

  Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
Nemos   16:00-16:45     17:00-17:45  
Penguins     15:30-16:45   15:30-16:45  
Dolphins Mo - Mitt 15:30-16:45   15:30-16:45  
Sharks

Frühtraining 06:00-7:30

Mo - Frei 16:30-19:00

12:00-14:00
Orcas 19:00-20:15     19:00-20:15 19:00-20:15  

Trainingsregeln und Tipps gibt es hier

Das Trainerteam:

DI Dr. Heinemann Gabor
 

Heinemann Heike
 

Shurdhaj Fazli
 

MSc. Wohlmutter Christian