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Training

Wir trainieren im ASIA SPA Leoben | In der Au 3 - 8700 Leoben |

ASIA SPA + SV Leoben-Schwimmen - Das ist SCHWIMMSPORT-SPASS!

Aufnahme:

Vorschwimmen: Nach schriftlicher Voranmeldung und Terminvereinbarung  unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! .

Bitte um Angabe von Namen, Alter und Schwimmkönnen/Wassersicherheit. 

Treffpunkt ist zum vereinbarten Zeitpunkt am Beckenrand des 25m Innenbeckens im Asia Spa, der Eintritt ist selbst zu bezahlen.

Voraussetzung für die Aufnahme in die SVL Schwimmsektion:

ab dem Alter von 6 Jahren (in Ausnahmefällen bei stabilem Schwimmkönnen, Motivation und Reife ab 5+ Jahren)

  •     Eine Länge im 25m Becken frei schwimmen
  •     Vom Beckenrand ins 25m Becken springen, untertauchen und zum Beckenrand schwimmen

Gruppeneinteilung:

Dolphins: Für junge Schwimmer. Erlernen der 4 Schwimmstile in Grobform

Ziel: regelmäßiges Training, eventuell bereits Teilnahme an ausgewählten Wettkämpfen
2 Trainingseinheiten pro Woche

 

 

Sharks: Für junge Leistungssportler. Gezielter Trainingsaufbau zur Teilnahme an mehreren Wettkämpfen.

Ziel: Anschluss zum Leistungssport, akive und bewusste Leistungssteigerung
5 Trainingseinheiten pro Woche

 

BE.A.Star Hochleistungskader: Für (Hoch-) Leistungssportler. Leistungs- und wettkampforientierter Trainingsaufbau zur Teilnahme an nationalen und internationalen Wettkämpfen.

Ziel: Anschluss an die nationale Spitze und an den internationalen Hochleistungssport. Qualifikation für internationale Bewerbe und für das (Nachwuchs-) Nationalteam.
5 Trainingseinheiten pro Woche

Masters: Für alle Erwachsenen, die trainieren bzw. Schwimmtechniken erlernen und verbessern möchten.

Ziel: Erlernen und verfeinern von Schwimmtechniken, persönliche Fitness, eventuell Teilnahme an Masters-Wettkämpfen
3 Trainingseinheiten pro Woche möglich

 Trainingszeiten:

  Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
Dolphins 15:00-16:00       15:00-16:00  
Sharks 16:00-17:15 15:00-16:15 15:00-16:00 15:15-17:15 15:00-17:00  
Be.A.STar 17:15-19:15 16:15-18:45 16:00-17:45 17:15-19:30 17:00-19:15 11:45-14:15
Masters 19:15-20:30     19:30-20:30 19:15-20:30  

 

Das Trainerteam:

MSc. Wohlmutter Christian
 

Shurdhaj Fazli
 

Shurdhaj Florjan